La Symbionergie

La Symbionergie, créée par Sylvain Mira, est une méthode d’accompagnement globale qui s’intéresse à la personne dans toutes ses dimensions : physique, émotionnelle, psychologique, relationnelle et énergétique.

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Elle repose notamment sur le langage symbolique, la visualisation, le coaching et différentes pratiques issues du Qi. Son principe est de considérer que notre équilibre dépend de la manière dont ces différentes dimensions interagissent entre elles.

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Lorsqu’un événement, une émotion, une difficulté ou un traumatisme vient perturber cet équilibre, certaines informations peuvent rester comme « figées » dans notre fonctionnement. Cela peut se traduire par des réactions récurrentes, une sensation de blocage, un mal-être, une fatigue, des tensions ou la difficulté à retrouver un fonctionnement plus serein.

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La Symbionergie cherche alors à identifier ce qui perturbe cet équilibre et à accompagner la personne vers davantage de cohérence intérieure.

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L’accompagnement part toujours de votre problématique, de votre ressenti ou de ce que vous souhaitez faire évoluer.

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À travers le dialogue, le langage symbolique, la visualisation et différentes techniques adaptées à ce qui se présente, le travail permet d’explorer les éléments qui peuvent participer au déséquilibre.

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Une particularité de la Symbionergie est de travailler à plusieurs niveaux. Une même problématique peut être abordée sous différents angles : émotionnel, corporel, relationnel, symbolique ou énergétique.

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L’objectif est de faire des liens entre les différents éléments de votre histoire et de votre fonctionnement, afin de mieux comprendre ce qui se joue et de favoriser une nouvelle dynamique.

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La Symbionergie utilise l’image d’une structure constituée de différentes « sphères d’informations » qui interagissent entre elles.

Lorsqu’une partie de cette structure est perturbée, cela peut avoir des répercussions sur d’autres dimensions de la personne. Le travail consiste alors à rechercher davantage de cohérence, de stabilité et de communication entre ces différentes parties.

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Il ne s’agit donc pas uniquement de travailler sur une difficulté isolée, mais de regarder l’ensemble du système afin de comprendre ce qui entretient le déséquilibre.

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Selon la problématique rencontrée, le travail peut notamment s’appuyer sur :

• le dialogue et la prise de conscience ;

• le langage symbolique et la visualisation ;

• un travail sur les émotions et certains vécus traumatiques ;

• différentes « facettes » de la personne ou de son histoire ;

• des changements de perspective ou de positionnement ;

• un travail autour des informations corporelles et énergétiques ;

• des techniques destinées à restaurer davantage de cohérence et de fluidité.

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La méthode est entièrement adaptée à la personne et à ce qui se présente pendant la séance.

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Ce travail peut notamment vous aider à :

• mieux comprendre certaines réactions ou difficultés récurrentes ;

• prendre du recul sur une situation ;

• apaiser certaines charges émotionnelles ;

• retrouver davantage de stabilité intérieure ;

• identifier et dépasser certains blocages ;

• remettre de la cohérence entre vos ressentis, vos émotions et vos comportements ;

• mobiliser vos propres ressources ;

• retrouver davantage de fluidité et d’élan ;

• accompagner une période de changement ;

• avancer avec une vision plus claire de ce qui se joue pour vous.

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L’objectif de la Symbionergie est de permettre à la personne de retrouver un fonctionnement plus cohérent et plus équilibré, afin qu’elle puisse mobiliser plus facilement ses propres ressources et avancer avec davantage de liberté.

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La Symbionergie s’inscrit dans une démarche d’accompagnement au mieux-être. Elle ne constitue pas un traitement médical ou psychothérapeutique et ne remplace pas l’accompagnement d’un professionnel de santé lorsque celui-ci est nécessaire.